Binlerce yıldır gıda olarak da kullanılan keten bitkisi, gençlik, sağlık ve güzellik kaynağı olarak bilinmektedir. Yüksek oranda lif, omega-3, omega-6 yağ asitleri, protein, B12 vitamini, mineral ve amino asit içeren keten tohumu, özellikle mide-bağırsak sistemindeki sorunlar, fazla kilolar, yüksek kolesterol, yüksek kan şekeri, kemik zayıflığı, kalp-damar sağlığı, romatizmal hastalıklar, bazı deri hastalıkları, yaralar, solunum yolu rahatsızlıkları üzerinde olumlu yönde fayda sağlayabilir. Kolesterolün düzenlenmesinde, felç, kanser, unutkanlık ve bağırsak sorunlarında faydalı olduğu görülmüştür. Ayrıca, bağırsakları yumuşatan, kabızlığa iyi gelen, kemikleri güçlendiren olumlu özellikleri belirtilmektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve menopoza bağlı şikayetleri hafifletebilir. Kalp-damar hastalıklarından korunmada, sinir sistemini ve hafızayı güçlendirmede fayda sağlayabilir. Konsantrasyon bozukluğunda, haricen kullanıldığında yaraların çabuk iyileşmesinde faydaları vardır. Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılabilir. Nasırlarda kompres olarak yararlanılabilir. Öksürüğü gidermede yardımcıdır.
Uygulama Metodları:
? Haşlayarak demleme B
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.